A (R) T ®

Bei einer Abbildung von Nofretete können Sie fragen: "Was macht Nofretete mit Ihrer Balance zwischen Kopf und Körper? Wo ist ein "Zuviel" in der Art, wie sie mit sich umgeht? Nur ein Einzelfall? "

Hier eine Deutung aus anatomischer Sicht. Im A (R) T®-Alexandertechnik-Unterricht fragen Sie weiter. Sie fragen nach dem Studium des Denkens in Beziehung zu Bewegung. Wie organisiert mein Denken Bewegungen und Bewegungsgewohnheiten? Wie kann ich lernen, gewohnte Bewegungsmuster zu unterbrechen, damit sich eine natürliche Balance zwischen Kopf und Körper einstellen kann? Was macht mein Körper für mich, wo und wie kann ich mental für mehr Balance zwischen Kopf und Körper sorgen?

Das Bild von Nofretete gibt einen Anhaltspunkt sich mit unseren Vorstellungen und unserem Denken neu zu befassen und sich mit der Leichtigkeit von Bewegung zu beschäftigen.

These der Alexandertechnik: "What you think, is what you get."

Zum Kontext: Heine