A (R) T ®
Logo for A(R)T®-Examples = A(R)T®-Acitivities by Harald Riedel, Trainer for the Alexander-Technique, member of ATI (Alexander Technique International)

Alexander:
... we shall be able to develop our potentialities to the full.

Grzimek

Am Wittenberg Platz von Berlin sehen Sie Skulpturen von Grzimek. Wie vielfältig stellt Grzimek die Figuren und ihr individuelles Verhältnis zwischen Kopf und Körper dar und wo gibt es Ähnlichkeiten?

Im A (R) T®-Unterricht arbeiten wir am allgemeinen Gebrauch des Körpers. Besonders beschäftigen wir uns mit dem dynamischen Verhältnis von Kopf und Körper. Ziel ist es, mentale Fähigkeiten zu entwickeln, um die Balance des Kopfes im Verhältnis zum Körper als Schlüssel für mehr Freiheit und Leichtigkeit der Bewegung zu nutzen.
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Sie können die Bilder von Grzimek betrachten und anfangen, sich und andere Menschen interessehalber kurzzeitig zu beobachten. Wo sehen sie individuell Verschiedenes und wo Gemeinsamkeiten?